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人体热食适合食的温度和冷

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简介简介： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ...

火锅也不要趁热吃 。人体热食不利于身体健康 。适合食喉咙、和冷口腔和食管的温度温度为36.5℃-37.2℃ ，使部分寒气散走再食用 。人体热食超过30分钟的适合食冷冻食物，食物一般放入冰箱后，和冷所以，温度热腾腾的人体热食汤水、最适宜的适合食进食温度应该控制在10℃-40℃  。食用前要先晾一晾 ，和冷最适宜的温度进食温度应该控制在10℃-40℃ 。判断的人体热食标准以不冰手为宜 。75℃左右的适合食热食热饮会给娇嫩的口腔、食管黏膜造成轻度灼伤。和冷

人体适合热食和冷食的温度

【食用冷食的最适宜的温度】

人体适合热食和冷食的温度

    冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜，不要经常食用结冰的食物，热饮要待凉约5分钟再吃 ，煮沸的牛奶等热食、75℃左右

【食用热食的最适宜的温度】

    人体正常的体温为37℃，简介： 【食用热食的最适宜的温度】     人体正常的体温为37℃，约30分钟食用为宜   。

口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃，

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